From Our Nurture Class : Keeping Calm (Maltese Version)

Għeżież ġenituri u kustodji,

Nisperaw li tinsabu tajbin.

Illum qed nibagħtu xi riżorsi dwar l-importanza li nżommu ruħna kalmi mingħajr ma ninkwetaw u li nkunu resiljenti f’ħajjitna.  Hu importanti li t-tfal jagħrfu sa minn eta’ żgħira li b’dan il-mod aħna nkunu kuntenti u wkoll li dan hu ta’ benefiċċju għal saħħitna.  Ma’ kull attivita’ għandkom issibu l-eta’ rakkomandata u xi linji gwida ta’ kif issir.

Grazzi tal-attenzjoni tagħkom.

Tislijiet,

Ms Janice u Ms Claire

Tim tan-Nurture.

 

Inkun kalm/a waqt l-inkwiet …

calm my worry

  • Adattata għall-istudenti ta’ kull eta’.
  • Tkellem ma’ uliedek dwar dak li jinkwetahom u strateġiji sabiex nikkalmaw. Ftakar li uliedek josservawk il-ħin kollu speċjalment meta inti stess tkun għaddej minn sitwazzjonijiet li jinkwetaw lilek stess!

5 keys to resilience

  • Adattata għal studenti kbar u ġenituri.
  • Riflessjoni: Inti resiljenti?
  • Uża dawn il-ħames ċwievet (ara l-fajl t’hawn fuq) biex ittejjeb il-mod li taħseb u tiffaċċja l-ħajja.

 

8ideasfor resilience

  • Adattata għall-istudenti kbar u adulti.
  • Riflessjoni: Inti resiljenti?
  • Uża dawn it-tmien attivitajiet (ara l-fajl t’hawn fuq) biex tibni risiljenza fid-dar tiegħek.

  • Adattata għall-istudenti ta’ kull eta’.
  • Scavenger Hunt: Kemm taf tagħmel minnhom? Iż-żgħar jistgħu jagħmlu din l-attivita’ b’għajnuna ta’ adult.

  • Adattata għall-istudenti ta’ kull eta’.
  • I feel calm … : Meta tħossok kalm?
  • Iż-żgħar jistgħu jagħmlu din l-attivita’ bl-għajnuna ta’ adult.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *